Qu’est-ce que
l’équi-coaching ?
Une méthode d’accompagnement innovante qui associe le coaching traditionnel à l’interaction avec le cheval.
Cette approche puissante permet de travailler sur le développement personnel et professionnel, que ce soit en individuel ou en groupe.
Concrètement, l’équi-coaching consiste à être accompagné par un coach spécialisé et un cheval, dans un cadre sécurisé, pour explorer des thématiques comme la confiance en soi, l’assertivité, la cohésion & dynamique d’équipe, la prévention du burn-out…
Cette pratique repose sur les capacités “miroir” du cheval, qui permet de mieux comprendre ses propres comportements, ses émotions et la manière dont on interagit avec les autres. L’objectif est de déclencher des prises de conscience et d’ancrer des transformations durables.
Le rôle du cheval
dans l’équi-coaching
Grâce à sa nature hypersensible, le cheval réagit instantanément aux émotions, à l’intention, à l’énergie et à la posture de l’humain. Cette réaction immédiate et sans jugement oblige le participant à se recentrer et à développer des qualités essentielles pour un manager comme la présence, l’authenticité, l’écoute et l’affirmation de soi.
Les séances d’équi-coaching se déroulent au sol, à pied, dans un espace clos. Aucune compétence équestre n’est nécessaire : il ne s’agit pas de monter à cheval, mais d’entrer en relation avec lui.
Les chevaux sont de véritables partenaires des séances d’équi-coaching. Nous sommes sensibles à leur bien-être physique, dans le respect de leurs besoins physiologiques (alimentation équilibrée, espace pour se déplacer, soins vétérinaires), ainsi que leur bien-être mental (stimulation régulière, douceur et patience). Un cheval écouté et respecté est plus équilibré mais aussi plus épanoui dans ses interactions avec les humains. Nous auditons toutes les infrastructures équestres en ce sens pour nous assurer du respect de notre charte du bien-être animal.
Utiliser les capacités miroir du cheval pour (ré)explorer les fondamentaux de la relation permettant de créer une confiance partagée.
L’offre Ariona
L’équi-coaching peut se pratiquer selon différents formats adaptés à vos besoins: sessions individuelles, collectives ou team-building, pour explorer des thématiques comme la confiance en soi, la gestion des émotions, le leadership, la communication non verbale ou encore la cohésion d’équipe.
Nos régions d’intervention
Nous sommes en mesure d’intervenir partout en France et en Europe pour être au plus près de nos clients dans des centres équestres partenaires qui sont loués pour l’occasion. Vous trouverez ci-dessous un exemple de lieux déjà référencés. La liste est non exhaustive et nous prendrons le temps de trouver un lieu adapté à votre demande.
